بیشتر افراد کی پسندیدہ غذا جو موت کا خطرہ بڑھائے
اگر آپ سفید ڈبل روٹی، سوڈا یا ایسے ہی دیگر الٹرا پراسیس غذاؤں کو کھانا…
ذیابیطس، ہارٹ اٹیک اور فالج جیسے جان لیوا امراض سے بچانا ہے؟ تو یہ غذا استعمال کریں
ہر سال دنیا بھر میں امراض قلب بشمول فالج اور ہارٹ اٹیک سے سب سے…